ঢাকাসোমবার , ১১ ডিসেম্বর ২০২৩
  1. সর্বশেষ

ইফতারের পর হার্ট এটাক বাড়ছে, সময় থাকতে সতর্ক হই!!

প্রতিবেদক
নিউজ এডিটর
৫ এপ্রিল ২০২২, ১০:৫৩ অপরাহ্ণ

Link Copied!

ফেসবুক কর্ণার :

ইফতারের পর হাসপাতালে হার্ট অ্যাটাক নিয়ে ভর্তি হওয়ার হার অন্য যেকোনো সময়ের চেয়ে বেশি।অনেকে হার্ট এটাকের ব্যাথা কে ভুল করে এসিডিটির পেইন মনে করে এন্টাসিড বা ইনো খেয়ে আরো বেশী অসুস্থ হয়ে বা তীব্র বুকের ব্যাথা নিয়ে রমজান মাসে সন্ধ্যা বেলা ইফতারির পর চিকিৎসক এর চেম্বারে বা হসপিটালের ইমারজেন্সী বিভাগে চলে আসেন। ইসিজি করার পর প্রতীয়মান হয় যে উনার হার্ট এটাক হয়েছে এবং ততক্ষণে জটিলতা বেড়ে যায়।

যেকোনো ভারী খাবার দাবারের পর হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যায়। প্রচুর খাবার একসাথে গেলে সেগুলোকে সামাল দেয়ার জন্য পাকস্থলীকে তার কাজ অনেক বেশি বাড়িয়ে দিতে হয়। বেশি কাজ মানেই বেশি শক্তি। এই অতিরিক্ত শক্তির জন্য তার রক্তও দরকার হয় বেশি। কিন্তু এই রক্ত সে পাবে কই?
পাকস্থলীর মোটামোটি কাছের প্রতিবেশী যেহেতু হার্ট, তখন হার্টকে স্যাক্রিফায়েস করতে হয় বেশ খানিকটা রক্ত। আর ঠিক তখনই ঘটে যেতে পারে দুর্ঘটনা।

রোজায় সারাদিন না খেয়ে আমরা স্বাভাবিকভাবেই বেশ ক্ষুধার্ত থাকি। ব্রেইন বারবার সিগনাল পাঠাতে থাকে – খাবার দাও, খাবার দাও।
টেবিলে সাজানো সুস্বাদু সব খাবার আর ব্রেইনের সিগনালের ফাঁদে আমরা খুব সহজেই ধরা পড়ে যাই। গোগ্রাসে প্রচুর খাবার গিলতে থাকি।
তারপর আমাদের অজান্তেই শরীরের মধ্যে চলতে থাকে আন্তঃপ্রতিবেশী রক্ত আদান-প্রদান। কখনো কখনো হজম প্রক্রিয়াকে তরান্বিত করতে শরীরের বিভিন্ন অর্গান বা অংগ থেকে পাকস্থলী বা স্টম্যাক এর দিকে রক্তের ডাইভারসন হয়, এর মাঝে হৃদপিন্ড বা হার্ট অন্যতম যেখানে রক্ত চলাচলে স্বল্পতা ঘটে।ফলশ্রুতিতে ভারী খাবার দাবারের ২ ঘন্টার মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যায় প্রায় চারগুণ।

তাই, ইফতারে খাবার কম খান। দরকার হলে অল্প অল্প করে ২/৩ বারে খান।
নিজের স্বজনদের খাবারের দিকেও খেয়াল রাখুন।

PROFESSOR DR AKM SHAMSUL KABIR
MBBS FCPS MD

সংগৃহীত পোস্ট

248 Views

আরও পড়ুন

হিলি সীমান্তে বিজিবি-বিএসএফ সেক্টর কমান্ডার পর্যায়ে বৈঠক

দ্যা স্কলারস ফোরাম ঢাকা’র বৃত্তি পরীক্ষা ২০২৩ এর ফল প্রকাশ।

জাবি এ্যালামনাই ঢাকা জেলার সভাপতি শাহাবদ্দিন সম্পাদক জাহাঙ্গীর সাংগঠনিক সম্পাদক জুয়েল

সড়ক দূর্ঘটনায় প্রাণ গেল বুটেক্স শিক্ষার্থীর

মহেশখালীতে জলবায়ু ন্যায্যতার দাবীতে র‍্যালি ও মানববন্ধন

নোয়াখালীতে ভিন্ন ক্যাটাগরীতে শ্রেষ্ঠ জয়িতার সম্মাননা পেয়েছেন মা-মেয়ে

সাঁকো থেকে পড়ে তরুণের মৃত্যু

অষ্টম শ্রেণি পাস বাফুফের সহ-সভাপতি সংসদ নির্বাচনে স্বতন্ত্র প্রাথী

পাইকগাছায় আন্তর্জাতিক নারী নির্যাতন প্রতিরোধ পক্ষ পালন ও জয়িতা সম্মাননা

নওগাঁর পত্নীতলায় আন্তর্জাতিক নারী নির্যাতন প্রতিরোধ পক্ষ ও বেগম রোকেয়া দিবস পালিত

নওগাঁর পত্নীতলায় আন্তর্জাতিক দূর্নীতি বিরোধী দিবস পালিত

রিফা সানজিদা রিমুর কবিতা “নীল রং”